Волонтерский онлайн-проект бесплатной психологической помощи «МыРядом2020», созданный в марте этого года в Свердловской области, запускает серию открытых вебинаров и полезных видео для врачей, борющихся с коронавирусной инфекцией.

В связи с тем, что сейчас медики находятся на самом острие и испытывают на себе огромную нагрузку, они особенно сильно нуждаются в психологической поддержке специалистов. В связи с этим Минздрав рекомендовал всем медучреждениям обеспечить своих сотрудников помощью психологов.

Уже почти три месяца команда волонтерского проекта «МыРядом2020» проводит безвозмездное психологическое сопровождение для медицинских работников и для членов их семей, переживающих не меньший стресс. В частности психологи разработали и распространили в больницы памятки для врачей по освоению навыков саморегуляции и самопомощи в состоянии психоэмоционального напряжения.

Сейчас команда проекта запускает серию открытых вебинаров и полезных видео для врачей, которые проведут клинические психологи и психотерапевты.

«В День медицинского работника мы анонсировали новый формат: на протяжении июля и августа наши специалисты будут проводить вебинары, выкладывать полезные видео о том, как справляться со стрессом, нарушением психоэмоционального равновесия, общаться с пациентами, как прожить дежурство в костюме, как отстаивать свои права в случае их нарушения, как выстраивать отношения с коллегами и близкими, как избежать профессионального выгорания, как восполнять ресурсы», - рассказала инициатор и организатор проекта «МыРядом2020» Надежда Сафьян.

Трансляция будет вестись на сайте МыРядом2020.рф и в ZOOM (для этого будет нужно зарегистрироваться у организаторов, отправив письмо на адрес myryadom2020@ya.ru). Первый из вебинаров, по теме «Как справиться с усталостью», пройдет уже в ближайший вторник, 30 июня в 10.00 мск. Ведущей выступит доктор психологических наук, преподаватель на программах Executive MBA в Высшей школе менеджмента СПбГУ, ведущая открытых и корпоративных авторских бизнес-тренингов Оксана Пикулева. На первый вебинар на данный момент уже подано 420 заявок.

Список следующих вебинаров (даты и время будут объявлены позднее):

  1. Бессонница: что делать. Татьяна Решетова, 03.07, 14.00 мск

  2. Типовые манипуляции пациентов во время пандемии. Олег Кныш

  3. Профилактика профессионального выгорания медика во время пандемии. Олег Кныш

  4. Управление конфликтами в медицинском учреждении. Олег Кныш

  5. Управляемая коммуникация в структуре общения в медицинской организации. Олег Кныш
  6. Как справляться со стрессом врачу в красной зоне. Дмитрий Немытых

Список спикеров:

Олег Кныш - психолог в «красной зоне» в «Коммунарке». Клинический психолог, гипнолог, коуч, преподаватель и автор серии курсов и тренингов по применению методик прикладной психологии для установления эффективной коммуникации.

Дмитрий Немытых - врач-психотерапевт екатеринбургской клиники «Сосновый бор», кандидат медицинских наук, врач красной зоны

Сергей Ануфриев - врач, психолог, кандидат медицинских наук, организатор "Петербургского медицинского форума"

Алина Евстигнеева - врач-психиатр, психотерапевт, невролог. Ведет научную деятельность, имеет сертификаты: IATA, GSP.

Денис Желателев - обучающий гештальт-терапевт Санкт-Петербургского Института Гештальта (СПбИГ), Супервизор. кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии развития и образования ЛГУ им. А.С.Пушкина.

Константин Баранников - врач-психиатр, жена которого, медик, работает в «красной зоне»

Надежда Сафьян - психолог, кандидат психологических наук, автор и руководитель проекта «МыРядом2020»

С каким полезным видеороликами на сайте МыРядом2020.рф можно будет ознакомиться:

  • Когда отношения с коллегами как натянутая струна. Денис Желателев

  • Общение с близкими медика красной зоны. Константин Баранников

  • Капризный пациент: что делать. Олег Кныш

  • Напуганный пациент: что делать. Алина Евстигнеева

  • Между молотом и наковальней: требования начальства и интересы пациентов. Сергей Ануфриев

  • Как прожить дежурство в костюме врачу красной зоны. Дмитрий Немытых

  • Обратная сторона героизма медиков. Денис Желателев

  • Как оставаться верным себе и профессии в трудностях. Денис Желателев

  • Как не дать себя использовать: от клятвы Гиппократа до трудового договора. Сергей Ануфриев

  • 5 хороших способов восполнения ресурса. Оксана Пикулева

  • Неблагодарные клиенты: как не отчаиваться и продолжать делать свою работу. Надежда Сафьян

Добавим, что в проекте работают 10 линий помощи. Заявки можно оставлять на сайте МыРядом2020.рф и по телефонам (WhatsApp и SMS): для медиков и их семей +7 922 170-07-81; Для заразившихся, контактных и их семей +7 922 667-77-77

ДЭГ на предстоящих выборах будут применять в 33 регионах

Дистанционное электронное голосование (ДЭГ) в единый день голосования (ЕДГ) в этом году пройдет с 18 по 20 сентября.

Как сообщила председатель Центральной избирательной комиссии Элла Памфилова, ДЭГ будут применять в 33 регионах страны. В этот список в том числе попали и уральские регионы – Свердловская, Курганская и Челябинская области.

Голосование на федеральной платформе осуществляется на информационном ресурсе vybory gov ru и на московской региональной платформе - mos ru. Сейчас ЦИК ведет работу по включению в «белые списки» ресурсов ДЭГ.

При этом на сентябрьских выборах не будут отменять и традиционное голосование на избирательных участках. Все участки обязательно будут иметь достаточное количество бумажных бюллетеней

Фото: Борис Ярков

Пострадавшим от урагана в Кушве выплатят свыше 30 млн рублей

Пострадавшим от урагана в Кушве из резервного фонда правительства региона выплатят свыше 30 млн. рублей.

Как сообщает департамент информполитики предусмотрено три вида выплат: 15 тыс. рублей на человека как единовременная помощь, 75 тыс. - при частичной утрате имущества, 150 тыс. - при полной утрате.

В муниципалитете идет оценка ущерба, работает пункт временного размещения, а также прорабатывается механизм перечисления средств на специальные счета, чтобы защитить жителей от мошенничества.

По теме: 

Торнадо оставил без света 4 тыс. домов на Среднем Урале

Число пострадавших в результате торнадо в Свердловской области достигло 16 человек

Фото: Департамент информполитики региона

Свыше 300 млн получат свердловские муниципалитеты на перевод котельных с угля на альтернативное топливо

Муниципалитетам Свердловской области дополнительно направлено 300 млн. рублей из регионального бюджета на перевод котельных с угля на альтернативные виды топлива. На очередном заседании правительства региона принято решение увеличить финансирование программы энергосбережения.

Как рассказал губернатор Денис Паслер, перевод котельных на газ, дрова и пеллеты позволит повысить надежность и энергоэффективность коммунальной инфраструктуры, а также сократить количество выбросов загрязняющих веществ в атмосферу.

Таким образом одновременно решаются задачи модернизации ЖКХ и улучшения экологической обстановки на Среднем Урале.

В общей сложности в текущем году на мероприятия программы по повышению энергоэффективности будет направлено порядка 500 млн. рублей 21 муниципалитету. В их числе крупные территории (Невьянский и Североуральский МО) и небольшие населенные пункты (Кленовское и Обуховское СП).

Фото: Борис Ярков

Ученый: Смерчи на Урале будут происходить чаще

Смерчи на Урале будут чаще происходить из-за глобального потепления.

Как рассказал 4 каналу климатолог Уральского федерального университета Константин Грибанов, зная, что происходит глобальное потепление, циркулизация атмосферы, можно сказать, что в будущем такие явления будут происходить чаще.

«Несколько лет назад я говорил, что к нам придут ураганы. Теперь могу обещать увеличение средней частоты таких событий», - отметил научный работник.

По его словам, смерч образуется при стечении нескольких условий: жара, холодный фронт, сильный ветер и восходящий поток под кучевым облаком.

Ранее сообщалось, что число пострадавших в результате торнадо в Свердловской области достигло 16 человек.

В Курганской области вводятся ограничения на продажу бензина

В Курганской области вводятся ограничения на продажу бензина.

Как рассказал замгубернатора по экономической политике Сергей Гаврин, в регионе «создан запас топлива, вместе с тем в превентивных целях, чтобы не допустить повышенного спроса на бензин и дизельное топливо, который может стать причиной перебоев».

С 24 июня на заправках вводятся временные ограничения. В населенных пунктах норматив не более 40 л бензина и 80 л дизельного топлива на один автомобиль, на трассовых АЗС - до 40 л бензина и до 200 л дизеля. При этом заправка в канистры запрещена.

Напомним, ранее ФАС усилила контроль за топливом для аграриев в Приволжском, Уральском, Сибирском и Северо-Западном округах.

Фото: Борис Ярков

Более тонны шин принял в первый день работы мобильный пункт Екатеринбурга

В первый день работы мобильного пункта по приему отработанных покрышек екатеринбуржцы сдали более тонны шин.

Как сообщили в пресс-службе горадминистрации, пункт открылся в Железнодорожном районе, по адресу: ул. Минометчиков,30. Пункт работает по субботам с 10:00 до 16:00 и будет открыт до конца года. За один раз можно сдать не больше 4 шин на человека.

Автомобильные шины нельзя выбрасывать в контейнеры во дворах, для отработанных покрышек предусмотрен отдельный порядок сбора, транспортировки, обработки и утилизации. Правильная утилизация помогает предотвратить появление свалок, снижает нагрузку на экологию и дает отходам вторую жизнь.

Помимо этого, в пункте бесплатно принимают мелкую электронику, отработанные моторные и трансмиссионные масла.

Фото: Борис Ярков

Трассу М-12 «Восток» продлят до Тюмени до конца года

Федеральную трассу М-12 «Восток» продлят до Тюмени до конца года.

Последний из скоростных платных участков, который заканчивается около Екатеринбурга, открыли в июле 2025 года. Дорогу на Тюмень закончат уже в текущем году. По планам Росавтодора, движение до Тюмени станет скоростным и бессветофорным прямо от Санкт-Петербурга, сообщает «Российская газета».

Параллельно в России продолжается строительство обходов городов: до 2030 года появятся 50 таких объектов. Новые трассы проектируют с многофункциональными зонами отдыха и зарядками для электромобилей.

Фото: Борис Ярков

Госдума приняла закон об ипотечных каникулах для семей с детьми

Госдума РФ во втором и третьем чтениях приняла закон об ипотечных каникулах для семей с детьми до 1,5 лет.

Документ дает возможность семьям, в которых появляется второй и последующие дети, обратиться в банк с требованием о приостановлении выплат или уменьшении платежей до достижения детьми возраста 1,5 лет.

Обратиться в банк за предоставлением каникул можно один раз за время действия ипотечного договора. В случае усыновления или удочерения детей каникулы предоставляются на срок не более 1,5 лет с даты усыновления (удочерения).

Право на кредитные каникулы дается и при рождении первого ребенка, но льготный период в этом случае не может превышать 6 месяцев при одновременном снижении дохода заемщика более чем на 20% и при условии, что платежи по ипотеке превышают 40% дохода.

Закон вступит в силу с 1 сентября, но его действие распространяется и на договоры, заключенные до этой даты.

Фото: Борис Ярков

Фестиваль «Безумные дни» стартует в Екатеринбурге

Фестиваль классической музыки «Безумные дни» стартует в Екатеринбурге.

С 25 июня в течение четырех дней мероприятие объединит 3 хора, 10 оркестров, 13 дирижеров, 13 ансамблей и более 40 солистов. 114 концертов посетит 45 тыс. зрителей, сообщили в пресс-службе горадминистрации.

Тема фестиваля этого года: «На прекрасных берегах». Организаторы вдохновились масштабами рек всего мира: от Волги и Енисея до Сены и Хуанхэ. Открытие фестиваля состоится в саду Вайнера, где прозвучат произведения Сергея Рахманинова, Леонарда Бернстайна, Игоря Фролова и других композиторов.

Также музыканты выступят на сценах Свердловской филармонии, Свердловского театра музыкальной комедии, Дома музыки, Театра юного зрителя и других учреждений, где зрителей ждут инструментальные дуэты, различные ансамбли и хоры, а также камерные, духовые и симфонические оркестры.

Благодаря концертам продолжительностью 45-60 минут по доступной цене, зрители смогут посетить сразу несколько выступлений музыкантов за день.

Ранее сообщалось, что фестиваль Ural Music Night посетили 450 тыс. зрителей.

Фото: Борис Ярков

В Крыму до 1 сентября отменили спортивные мероприятия

В Крыму до 1 сентября отменили спортивные мероприятия и тренировки.

По словам министра спорта региона Ольги Торубаровой, на территории Крыма приостанавливаются проведение учебно-тренировочного процесса учащихся спортивных учреждений в возрасте до 18 лет, проведение учебно-тренировочных мероприятий, проведение спортивно-массовых и физкультурных мероприятий, проведение первенств, чемпионатов, кубков и иных спортивных мероприятий.

Помимо этого, приостановлен до особого распоряжения организованный выезд спортсменов для участия в соревнованиях как в самом Крыму, так и за его пределами.

Добавим, что летние лагеря, санатории и турбазы Крыма также останавливают прием детей до 1 сентября.

Фото: Борис Ярков