12 октября во многих странах мира отмечается Всемирный день борьбы с артритом (World Arthritis Day), который проводится ежегодно по инициативе Всемирной организации здравоохранения с 1996 года (в России - с 2006-го).
Рассказывает кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник лаборатории заболеваний костно-мышечной системы Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, врач-ревматолог Алексей Мешков.
Артрит - это воспаление сустава, при котором происходит отек суставной капсулы и подкожной жировой клетчатки, увеличение количества жидкости в суставе. Сустав становится припухшим, иногда более красным, горячим. Работает он при этом плохо, обычно боли есть и в покое, и при движении.
Не надо путать артрит с артрозом. Артроз - чаще развивается во второй половине жизни, в течение нескольких лет и десятилетий, и боль при нем достаточно умеренная. Также обычно нет сильного припухания сустава. Артрит же, напротив - ситуация, как правило, острая, требующая быстрой помощи.
Самые распространенные виды артрита - подагрический, ревматоидный, псориатический. Есть и другие, но общие правила для них едины.
1. Если вы не травмировали сустав, а он сам по себе припух и болит - нужно обратиться к ревматологу. Особенно, если это не один сустав, а несколько, это происходит не в первый раз, и есть похожие случаи в семье.
2. Для консультации с врачом лучше сдать анализы. Можно и без них, но так можно быстрее продвинуться в диагностике. Обычно для старта достаточно самых простых: общий анализ крови, основные показатели биохимии, мочевая кислота, РФ (ревматоидный фактор), СРБ (С-реактивный белок). Также можно сделать рентгенографию пораженного сустава, а дальше врач уже сам назначит дополнительные исследования.
3. Если у вас уже есть артрит, и вы знаете о своем диагнозе, не стоит отчаиваться. Сейчас существует огромное количество препаратов, которые позволяют справиться с проблемой. Они эффективны, но иногда могут давать побочные эффекты. Чтобы сделать лечение и эффективным, и безопасным, важно регулярно сдавать анализы крови, иногда мочи и контролировать все необходимые показатели, особенно в начале лечения.
4. То же самое относится к регулярным консультациям ревматолога. К сожалению, большинство ревматических болезней хронические, навсегда излечить их невозможно. Но грамотно подобранные препараты не дают побочных эффектов и позволяют жить, как до болезни, что было показано в большом количестве исследований. Но подбирать и контролировать лечение должен лечащий врач. Поэтому не стоит заниматься самолечением.
5. Лечить до цели - это основополагающий принцип лечения ревматических болезней за последние 10 лет. И для пациента, и для врача это значит, что нельзя останавливаться, пока не будет подобрано оптимальное лечение, которое позволит добиться хорошего самочувствия. Если вас не устраивает полученный результат терапии - уточняйте, когда подействует препарат, какие будут дальнейшие шаги, какие есть опции по лечению. Не всегда помогает первый выбранный препарат, не всегда это происходит быстро. Но всегда должно быть понимание следующего шага. Если врач говорит, что это итог лечения артрита и больше ему предложить нечего, а вас это не устраивает – лучше получить второе мнение у другого специалиста.
6. Необходимо избегать длительного использования гормональных и нестероидных препаратов. Безусловно, есть много случаев, когда это необходимо - гормоны назначаются для длительного, иногда постоянного приема при системных заболеваниях, а нестероидные средства - при анкилозирующем спондилите, поэтому на все случаи дать универсальное правило нельзя.
Но, например, при ревматоидном артрите места стероидным гормонам в схеме лечения практически не должно быть. Посоветуйтесь со своим врачом, почему вы их принимаете, как долго еще это будет нужно, и уточните, что можно сделать, чтобы снизить их дозу или отказаться от них вовсе.
7. Что касается физической активности, лечебной гимнастики - лучше в острый период не нагружать пораженный сустав. Если есть сильная боль и отек, вначале надо применить лекарственную терапию, а затем уже добавлять физическую активность. Это очень важный компонент лечения, но в ремиссии. В целом упражнения должны доставлять радость и удовольствие, не надо тренироваться «со слезами на глазах».
8. Последнее правило - про физиотерапию и БАДы. В первую очередь должно быть подобрано основное лечение. Если оно дает положительный результат, можно дополнить его витаминами, добавками и физиотерапией, но назначение должен сделать врач.
Фото: пресс-служба РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздрава России
Путин подписал закон об увеличении МРОТ
Президент России Владимир Путин подписал закон об увеличении минимального размера оплаты труда (МРОТ).
Согласно документу, с 1 января 2026 года МРОТ составит 27 093 рублей. Сейчас он составляет 22 440 рублей в месяц.
Новый МРОТ будет превышать прожиточный минимум трудоспособного населения на 31,2% и составит 48% от медианной зарплаты. По сравнению с текущим годом минимальная оплата труда увеличится на 20,7%.
Фото: Борис Ярков
В России пройдет двухэтапная индексация коммунальных тарифов
В следующем году в России вводится двухэтапная индексация коммунальных тарифов.
Согласно распоряжению премьер-министра Михаила Мишустина, устанавливаются правила и сроки двухэтапного повышения тарифов на коммунальные услуги. С начала года по всей стране тарифы вырастут на 1,7% в связи с изменением ставки НДС с 20% до 22%.
На втором этапе, с 1 октября, пройдет основное дифференцированное повышение по регионам - от 8% до 22% (в среднем по стране 9,9%).
В итоге общий рост стоимости коммунальных услуг в отдельных субъектах превысит 23%.
Минимальные пороги индексации установлены в Хакасии, на Чукотке (по 8%), Бурятии и Кировской области (по 8,9%).
Самые высокие будут в Ставропольском крае (22%), Дагестане (19,7%), Тамбовской области (17,5%), Москве (15%) и Санкт-Петербурге (14,6%).
Фото: Борис Ярков
Героическая комедия «Есть только МиГ» вышла в российский прокат
С 27 ноября кинотеатрах страны стартовал прокат героической комедии «Есть только МиГ» Александра Жигалкина.
Действие картины разворачивается в 1944 году во время подготовки Красной Армии к операции «Багратион». Летчик-истребитель Иван Поливанов после тяжелого ранения теряет возможность подняться в воздух и возглавляет ложный аэродром - макет для обмана врага.
Там в глубине леса герой обнаруживает обломки истребителя «МиГ», и восстановление машины превращается для него в священную миссию, чтобы вернуть и «МиГу», и себе шанс снова подняться под облака.
«Мне кажется основное отличие нашей картины, это та интонация и та нота, в которой идет разговор о военной теме. Потому что в этом ключе, в этом жанре очень давно не говорили про великий подвиг советского народа. И здесь мне кажется, мы отличаемся от всех мейнстримных картин. Она очень живая, и, что самое главное, она для семьи. То есть ее можно смотреть с детьми, не боясь, что там будет что-то кровавое, тяжелое и так далее. Можно прийти и дети увидят настоящую героику, воздушные бои, а взрослые увидят что-то свое, но точно совершенно вся семья останется довольна. Потому что это легкая картина о войне. Но легкая не потому, что мы фривольно говорим о великой теме, а именно потому, что люди, которые там живут, в этом фильме, они очень живые, настоящие, простые», - поделился режиссер картины Александр Жигалкин.
Семейная кинокартина «Есть только МиГ» снята при участии НМГ «Кинопрокат» (входит в холдинг Национальной медиа группы). Генеральным продюсером фильма выступил Игорь Угольников.
Главную роль исполнил Даниил Попов. Также в фильме снимались София Лопунова, Владимир Ильин, Алексей Шевченков, Светлана Антонова, Антон Батырев, Алексей Дмитриев, Михаил Евланов и др.
Зрителей ждут эпичные сцены воздушных боев, шпионские интриги, взрывы и погони, первая любовь.
«От кого и какую жду реакцию - прежде всего от людей молодых. Вот ребята 15, 16, 17 лет посмотрят кино и скажут, понравилось ли им оно или нет», - отметил Игорь Угольников.
Фото: скриншот видео Военфильм
Путин подписал закон о повышении НДС
Президент России Владимир Путин подписал закон о повышении НДС.
Согласно изменениям в Налоговый кодекс, с 2026 года ставка НДС вырастет с 20% до 22%. При этом сохранится льготная ставка в 10% для всех социально значимых товаров: продуктов питания, лекарств и медицинской продукции, товаров для детей, изданий периодической печати, книг, а также племенных сельскохозяйственных животных.
Молокосодержащие продукты с заменителем молочного жира исключены из перечня товаров, облагаемых по льготной ставке.
Кроме того, глава государства подписал ряд других законов: повышение НДФЛ для иноагентов до 30%, налоговые льготы для участников боевых действий и семей с детьми, повышение в 60 раз налоговой нагрузки на букмекеров и тотализаторы, поэтапное снижение порога выручки малого бизнеса для уплаты НДС, изменение НДФЛ для граждан ЕАЭС и индексация акцизов на алкоголь, табак, топливо и автомобили.
Фото: сайт Кремля
На Среднем Урале пополнят ряд выплат для отдельных категорий
Губернатор Денис Паслер на заседании областного правительства принял решение пополнить ряд выплат для отдельных категорий граждан.
Наравне со школьными учителями теперь выплату на улучшение жилищных условий могут получить педагоги среднего профессионального образования. Также увеличена предельная численность населения городов, участвующих в этой программе. Теперь право на улучшение жилищных условий будет у педагогов в муниципалитетах с населением до 100 тыс. человек. Раньше верхний порог составлял 40 тысяч человек.
Отмечается, что это позволит получить поддержку педагогам из Березовского, Краснотурьинска, Серова, Верхней Салды, Верхней Пышмы, Полевского, Ревды, Асбеста и Сухого Лога. В 2026 году в бюджете региона на эти цели заложено 78 млн. рублей. Размер выплаты рассчитывается индивидуально и зависит от стоимости квадратного метра и от площади приобретаемого жилья, передает департамент информполитики.
Кроме того, скорректированы условия предоставления соцвыплаты на приобретение земельного участка членам семей погибших участников СВО. Теперь родственники не обязаны иметь совместную регистрацию с погибшим, что упростит процесс получения выплаты.
Кроме того, по решению Дениса Паслера впервые свердловские аграрии получат субсидии на селекционно-племенную работу. На эти цели до конца года аграриям выплатят 13,8 млн. рублей.
«На выделенные средства геномную оценку племенной ценности поголовья проведут 13 племенных хозяйств, в том числе сельхозкооперативы «Новопышминское», «Каменское», а также «Килачевский», известный своими рекордными результатами по производству молока», - отметил Денис Паслер.
Фото: ДИП
Названа стоимость стандартного новогоднего стола в этом году
Названа стоимость стандартного новогоднего стола россиян в этом году.
Как рассказала «Газете.Ru» консультант по стратегическому и антикризисному управлению Олеся Бережная, приготовление праздничного ужина дома в большинстве случаев остается более выгодным вариантом по сравнению с заказом готовой еды или посещением ресторана.
При этом рост цен не является однородным: некоторые товары сохранили стоимость на уровне начала прошлого года. Традиционный новогодний стол на четырех человек в этом году обойдется россиянам примерно в 12 тыс. рублей.
В него входят два горячих блюда, мясная нарезка, сырная нарезка, три салата, бутерброды с красной рыбой, бутерброды с красной икрой, а также спиртные и безалкогольные напитки.
Фото: Борис Ярков
У Сысерти появилась книга-маршрут по городу
Команда креативного кластера «На Заводе» издала книгу-маршрут «От Ы до Е», посвященную Сысерти.
Выпущенное издание - это гид по восьми фотоисториям города и его жителей. Название является отсылкой к ударению в слове «Сысерть», которое иногда ставят неправильно.
В течение года над проектом работали восемь фотографов, которые неделю изучали сам город, собирая истории.
Книгу презентуют в Сысерти, Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге.
Ранее сообщалось, что в Свердловской области появится реестр креативных предпринимателей.
Фото: Алиса Болденкова/тг-канал «ЛЕТО НА ЗАВОДЕ»
Минцифры рекомендовало госорганам перейти на Max до 1 января
Минцифры РФ рекомендовало государственным органам перейти на мессенджер Max до 1 января 2026 года.
Как сообщают «Ведомости», ведомство разослало в госогранизации письмо с такой рекомендацией, к письму прилагается соответствующий приказ, подписанный министром Максутом Шадаевым.
Минцифры предлагает госорганам выбрать для коммуникации либо Max, либо коммуникационные сервисы автоматизированного рабочего места госслужащего (АРМ ГС) на базе корпоративного мессенджера VK Teams, либо ведомственные системы.
Если в организации не используется какой-либо из последних двух вариантов, то Минцифры рекомендует до 1 декабря 2025 года принять необходимые правовые акты, предусматривающие, что все служащие и сотрудники для рабочих коммуникаций используют только Max.
Фото: Борис Ярков
Завершается голосование в конкурсе «Достояние Среднего Урала»
1 декабря завершается голосование в конкурсе «Достояние Среднего Урала».
Проголосовать можно на специальной платформе обратной связи портала «Госуслуги»: pos.gosuslugi.ru. Почетный статус может быть присвоен географическим объектам, историческим событиям, достижениям науки, художественной культуры, спорта, традиционным мероприятиям, коллективам и организациям, связанным со Свердловской областью и имеющим для нее особое значение.
На сегодняшний день в список лидеров голосования входят: спорткомплекс «Динамо» (Екатеринбург), живописная Синяя гора (Кушва), Свердловская железная дорога, памятник Георгию Жукову (Екатеринбург), Музей разведчика Николая Кузнецова (Талица), Нижнетагильский подносный промысел и Уральский федеральный университет.
Фото: Борис Ярков
На Уралмаше задержали курьершу мошенников, похитившую 3,2 млн у пенсионеров
На неделе в Екатеринбурге произошел ряд мошенничеств в отношении престарелых граждан. Пенсионеры, обманутые телефонными аферистами под предлогом утечки персональных данных, лишились в общей сумме порядка 3,2 млн. рублей.
В каждом случае курьером, прибывшим за наличными, являлась молодая девушка. Она была задержана полицией при попытке забрать 900 тыс. рублей у очередной пенсионерки по адресу Бакинских комиссаров, 32.
Задержанная пояснила, что в ранее ей в мессенджере поступило сообщение от неизвестного с предложением работать курьером. Ей необходимо было поехать в Екатеринбург и забрать деньги у пенсионера по определенному адресу. Затем полагалось передать наличные другому человеку. За такую работу ей пообещали 25 тыс. рублей. Девушка согласилась, отправила селфи с паспортом своему «нанимателю» и поехала в соседний город на такси, которое ей вызвали «работодатели».
Курьерша успела забрать и передать два пакета с денежными средствами: 24 ноября на ул. Ленина и на следующий день на Эльмаше. Уже 26 ноября в микрорайоне Уралмаш она была поймана с поличным.
В настоящее время в отношении задержанной возбуждено уголовное дело по статье «Мошенничество в особо крупном размере», ей грозит до 10 лет лишения свободы.
Фото: Отделение по связям со СМИ УМВД России по Екатеринбургу