В женском СИЗО-5 города Екатеринбурга начали применять необычную методику для психологической разгрузки сотрудников отдела охраны. Одно из направлений арт-терапии - зентангл, основывается на спонтанном творчестве.

Как рассказали в пресс-службе ГУ ФСИН по Свердловской области, направление, придуманное американскими художниками Марией Томас и Риком Робертсом, возникло в 2006 году на стыке спонтанной графики и медитации. При создании зентангла улучшается память, а также стимулируются творческие способности и поднимается настроение. Первые занятия с личным составом провела психолог СИЗО-5 Алена Кузнецова.

«Зентангл успокаивает в стрессовых ситуациях и может быть использован как инструмент управления гневом. Кроме того, оттачивая штрихи, совершенствуя свои узоры и рисунки, вы корректируете зрительно-моторную координацию, которая необходима для рисования, так что зентангл помогает обрести уверенность в себе», - отметили в пресс-службе.

Фото: http://66.fsin.su/ [2]